Witamy serdecznie w sklepie Move Therapy!

Szukaj

Marek Kuś

Webinar: Optymalizacja ruchu w treningu

129.00 zł

Czwartek 30 Kwiecień 2020 - godzina 20:00


Umiejętność optymalizacji ruchu w treningu to jedna z najbardziej kluczowych umiejętności, jakie trener powinien posiadać.

Dowiedz się:
* Czym jest optymalizacja ruchu?
* Poznaj podstawy biomechaniki funkcjonalnej.
* Naucz się jak przechodzić z ćwiczeń izolowanych do globalnych ruchów.
* Podstawy analizy biomechaniki w treningu.
* Przyczyny i składowe, jakie mają wpływ na występowanie kontuzji.
*Jak dobierać progresję ćwiczeń, aby integrować pracę całego ciała.
* Budowa eksplozywnego kompleksu.
* Zdolność akumulacji i ekspresji sił w praktyce.
*Q&A

Zapraszamy już w czwartek 9.04.2020 - godzina 20:00.
Po zakupie zostanie Ci wysłany link z "Clickmeeting" do pokoju z Webinar'em.

Do zobaczenia


Nasza najnowsza kolekcja

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów